Methoden zur Körperfett-Messung

Der Anteil des Fettes in unserem Körper kann anhand verschiedener Methoden gemessen werden. In der Praxis kommen folgende Varianten zur Anwendung:

Bei diesen Methoden wird zur Berechnung das Körpergewicht sowie  der Umfang des Bauches herangeszogen. Bei der NAVY-Formel wird noch der Nackenumfang sowie der Hüftumfang bei den Frauen berücksichtigt.

 

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